ЛитРес

Как эффективно использовать свое время

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

pocket-watch-1637396_640Самый ценный ресурс в жизни любого человека — это время, и только мы сами вправе решать, ради каких ей и каким образом тратить драгоценные минуты, часы и дни. Однако далеко не каждый из нас может похвастаться умением рационально организовывать свою деятельность во времени. Именно об этом мы подробно поговорим в данной статье.

1. Всё по плану. Всем, желающим стать успешными, перво-наперво необходимо приобрести ежедневник, который впоследствии станет настоящим талисманом. В записную книжку следует вносить план дел на каждый день. Лучше совершать это загодя, с вечера. Во время ночного сна мозг лучше обработает полученные накануне данные, а утром вы будете во всеоружии и полностью готовы к выполнению начертанного.

2. Сортируйте коммуникации. XXI век — это век общения и обмена информацией. Правда, что уж греха таить, эта информация не всегда бывает полезной, актуальной и нужной именно вам. Встречаясь с разными людьми в течение дня, старайтесь обсуждать только суть вопросов, не отвлекаясь на пустую болтовню.

3. Выбирайте развлечения. Наш главный вор времени — Интернет. Если посчитать, сколько часов в сутки тратится на разбор электронных писем, серфинг по сайтам, обмен бессмысленными сообщениями, можно ужаснуться. Выход один: строгий контроль пребывания на просторах Интернета. Никто, конечно же, не утверждает, что нужно удалить из смартфона все месенджеры и украдкой посещать социальные сети. Речь идет о здравом смысле. Ведь иногда гораздо проще совершить короткий телефонный звонок, чтобы описать ситуацию или договориться о встрече, чем кропотливо набирать громоздкий текст. А для чего часами рассматривать товары онлайн-магазина, не собираясь совершить покупку?

Появление конструктивных хобби и интересов поможет стать не только организованным, но и расширит кругозор, поспособствует обогащению личности, развитию скрытых талантов и даже смене круга общения. Изменение поведения, привычек, манер — долгий процесс, требующий немало силы воли, но оно того стоит! Вместо глупого комедийного сериала посмотрите на досуге научно-популярный фильм, а глянцевый журнал попробуйте заменить на увлекательную книгу. Такие, на первый взгляд, незначительные детали в силах круто изменить жизнь!

4. Учитесь отказывать. Часто нам бывает очень сложно отказать в той или иной просьбе. Казалось бы, и времени нет, и возможностей, и у самих хлопот полон рот, но что-то не позволяет сказать твёрдое «Нет». И вот мы уже сидим за проектом коллеги, который он не успевает сдать в срок, мчимся на вокзал, чтобы встретить чью-то тещу и идем на вечеринку к людям, коих терпеть не можем. Иногда незапланированные дела неизбежны, но, прежде чем, браться за них, подумайте, стоят ли они вашего бесценного времени.

5. Долой перфекционизм. Лучшее — враг хорошего. Конечно, это популярное выражение применимо далеко не ко всем жизненным ситуациям, но в условиях дефицита времени вполне подойдет. Долгие часы и даже дни мы проводим за работой, доводя её до совершенства, забывая напрочь, что пресловутого идеала просто не существует.

6. Дисциплинируйте себя и окружающих. Давать обещания себе и сдерживать их порой сложнее, чем посторонним людям. Вот почему мы так часто отказываемся от вчерашних планов, переносим дела на завтра, на понедельник, на первое число. В этом вопросе поможет коллективизм. Гораздо проще, когда планированием занимается ваш возлюбленный вместе с вами. А может быть вы решите взять курс на приобретение конструктивных увлечений и отправитесь в спортивный клуб всей семьей или ой компанией друзей.

Вне зависимости от того, какие пути оптимизации вы выберете, помните всегда, что время должно работать на нас при любых обстоятельствах.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
ЛитРесЛитРес

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

12 − восемь =

x

Не пропустите

attractive sporty girl is running on street during the sunset. jogging.

Правила здорового бега: главные «можно» и «нельзя»

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.В последние годы вести здоровый образ жизни ...